嘉待情感导师点评
吵架其实是很常见的一件事情，但是吵完架一定要去解决两个人的矛盾，没有解决矛盾的感情总有一天会爆发，然后破坏感情，很多时候女生发情绪和小脾气在男生看来是情趣，但是也要控制好这个度，在对方有压力和烦恼的时候，你所发泄的负面情绪和任性无疑是在火上浇油，感情就是要两个人去共同面对矛盾，去解决矛盾，可以在对方有压力的时候可以给予对方安慰和鼓励，能够让人在感情里有一个好的情绪体验，相互理解相互包容，能够知道对方心里的想法，这样的彼此的感情才会越来越贴近彼此的心，提高感情浓度。
咨询案例
我俩在一个单位工作，都有家庭，我39，他大我9岁。
我俩在一起7个多月了，前几天吵了一架，可以说是最厉害的一次，这几天都没在联系，可我心里舍不得分开。
可能最近单位的事太多，他心情也不好，我就是任性，感觉最近他冷落了我，就闹些小脾气.
我俩说好这几天都冷静一下，也没联系，说好周五给对方个结果，可我总想先找他，可又放不下面子，
他这次也是真生气了，我不知道他怎么想的，他也这样认为，说不能理解我为什么这样，你说我该怎么办。
有三天没联系了，说好明天给对方个结果的，如果他这次真的要分开，我同意，绝不缠着他。
我不想跟他分开，我想约他周末出去散心，在聊会，大家都说出来可能就会好吧。
我怎么办呢。
案例分析
你们的感情其实是经常吵架的，平时会产生一些隐性矛盾，只是这次属于一个导火索，让你们的感情达到了一个爆发点，在对方工作烦恼多，有压力，甚至心情不好的时候你还去向对方闹脾气，导致对方对你不耐烦，觉得你都没有办法去安慰他，所以对你感到失望，你无法接受被轻视的态度，从而生气，负面情绪积压，与对方争吵，最终爆发，关系破裂，你不知道对方的想法，对方也不能理解你的行为，这些都是你们缺乏沟通的表现，对方也是有压力的，只是你当时的做法让他感受不好，无理取闹蛮不讲理，导致对方想要放弃你们的感情。
咨询建议
对方其实对你还是有感情的，现在是一个在考虑的阶段，一旦对方下定决心那么你们的感情也就破裂了，现在还有联系方式说明还有机会，但如果不调整沟通方式，不知道去如何沟通的话两个人就无法有心灵上的交流，更加不可能去了解对方，这样还是会让两人的距离越来越远，所以既然想要维护感情，就需要学习如何进行情感沟通，精进沟通技巧，两个人在能够了相互沟通，相互体谅，你也能在对方有压力的时候去给予对方安慰和鼓励，了解对方的想法，然后去正确表达自己的想法，这样下来，彼此的感情才能够更加牢固。
