前不久，有个学员小佩，25岁，给老师讲述自己的感情事。她是一个控制欲望很强的人，大学和前男友认识，感情一直很好，男友对其也是百依百顺，毕业后，去了同一个城市一起生活工作，刚开始的生活很艰难，日子过得很拮据，小佩的暴脾气屡屡爆发，每次都是男友来哄，虽然艰辛，但她能感受到幸福。再后来，两人工作稳定了，男友又比较有上进心，在公司甚至很快，被提拔成了部门经理，也正是因为工作上升期应酬变多，男友公司酒桌两边跑，回家也很晚。于是小佩这种控制欲很强的女人，便要求男友每天发信息报备行踪，男友也顺着他，每天也照做，直到有一次，男友很晚没回来，也没法短信报备情况，直到十一点，男友一身酒气闯进家门，于是接下来就是一番质问，一番解释，一番争吵，男友摔门而出。小佩越想越委屈，便短信给男友提出分手，次日男友回到家中，没说一句话，收拾完东西走了。
这段感情，明显可以看到问题所在，小佩控制欲太强，缺乏基本信任，感情出现失衡。那么如何在这种情况下挽回男友呢?
1.平复心情
小佩因为感情的问题导致心情十分沮丧，这样不利于挽回，建议暂时放下工作，约上闺蜜一起出去玩，来达到平复自己心情的目的。平复心情花了两个星期，这个时候就算刻意提起男友，小佩也能保持淡定，可以开展下一步了。
2.恢复联系
可以再次利用两人熟悉的短信模式，给男朋友发一条短信，承认自己的差错，同时也指出了两人在感情中存在的弊病。其实这样做的目的很简单，就是为了让对方知道自己在分手后想清楚了很多事情，大家在一起是缘分，离开是两个人都做得不做，当然，自己犯的错要多一点。这是一种态度，对于感情的认真态度，而对方想看到的，便是小佩的这个态度。
3.提升自我
在说怎样提升自我之前，先说说为什么要提升自我。这是因为很多感情在经历了很多年很多事情之后，你对于对方而言，已经没有了足够的吸引力，就像一株苹果树，果实茂盛的时候，自然会吸引人们前来，等到果实全部被摘取、腐烂的时候，再想吸引对方，那就努力让自己长出更加丰硕的果实，一个道理。比如选购几套比较成熟风的服饰，并且前往专业的发廊换了发型，整个人看上去更加的漂亮且有女人味;比如去上瑜伽课程，因为这有助于提升自己的控制力，至少能够有效的控制自己的脾气。
4.抓住机会挽回
改变当然是为了挽回，找一个合适的时机把对方约出来，因为这几天聊天引发的感情升温，男朋友很可能答应邀约。在后面每次约会的过程中，小佩不能暴露自己的控制欲，只是与对方一朋友的姿态
去交流。但是几次邀约之后，对方对小佩没有丝毫的排斥感，而且还会夸赞小佩的改变大，不仅变漂亮了也变温柔了。再过几次，小佩可以主动出击，求婚男友，挽回成功率很高!
其实感情讲究的是什么，就是一种平衡，当不能维持这种平衡感的时候，再好的感情，都会出现问题。分手不可怕，可怕的是你有没有通过分手看清自己看清感情，所有的爱其实都有挽回的余地，至于余地有多少，那还得看你自己。
